Julia Hellmund, 32 aus Hamburg. Expertin in den Bereichen Selbstliebe und Transformation. Vom Kind, das hinter Mauern geboren wurde zur erfolgreichen erwachsenen Frau, die das Wort „Grenzen“ nicht mal mehr buchstabieren kann. „Alles ist möglich!“ sagt sie, „wenn man die Selbstliebe in sich trägt.“.

Selbstliebe ist der Inbegriff von Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstakzeptanz, Selbstrespekt und dem unerschütterlichen Mut & Tatendrang, seine Wünsche und Ziele Wirklichkeit werden zu lassen. Julia steht am Beginn ihrer Selbstständigkeit und stößt daher auch täglich auf Widerstand und Hindernisse.

Im Podcast Interview erzählt sie, wie sie sich diesen Herausforderungen täglich stellt und wie du das auch schaffen kannst!

Was du aus dem Gespräch mit Julia mitnimmst:

• Wie du deine Komfortzone verlässt
• Werde dir klar, was du willst
• Ziele definieren und kleine Schritte gehen
• Strategien entwickeln und Ziele gut vorbereiten
• Übungen für deine Selbstliebe
• Nutze jede Sekunde deines Lebens, denn es ist ein Geschenk

Infos zu Julia: https://juliahellmund.de/ https://www.instagram.com/julia.hellmund/?hl=de

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Bleib Glücklich, Bleib Du Selbst!

Deine Simone